Наше внимание не объективно и в зависимости от ситуации "подсвечивает" тот или иной аспект бытия.

Наше внимание не объективно и в зависимости от ситуации "подсвечивает" тот или иной аспект бытия.

Например, если вы недавно вступили в романтические отношения, то будете склонны замечать позитивные стороны партнёра, но это легко изменить. Рецепт прост - стрессы. Американские психологи исследовали ежедневные дневники, которые вели 79 пар молодоженов на протяжении 10 дней.

Показано: люди, которые недавно пережили острые стрессовые события, произошедшие вне отношений, например, на работе, более склонны замечать негативное поведение партнёра: нарушение обещаний, вспышки гнева и критику. При этом, эффект проявляется только если накопится более одного стрессового дня.

Моё мнение: стресс это неотъемлемая сторона жизни. Проблема не в том, как избегать стресс, а в том, как научиться справляться с ним и использовать себе во благо.

Ссылка на исследование.