Что будет, если пробежать 150 километров за 4 дня?

Что будет, если пробежать 150 километров за 4 дня?

Выборка: 48 спортсменов-марафонцев.

Участники до марафона проходили нейропсихологические тесты на пространственное мышление, эпизодическую память и скорость психомоторики. Далее пробегали ультрамарафон и через 4 дня и 150 км проходили тесты снова.

Показано: те, кто сбросил больше веса во время забега демонстрируют улучшенное пространственное мышление по сравнению с исходными показателями. Т.е. после марафона человек лучше запоминает информацию о местоположении, улучшается навигация, легче находит ресурсы и т.д. Психомоторика т.е. скорость реакции - без изменений. Эпизодическая память т.е. способность вспомнить конкретные события - снизилась, но преимущественно у женщин.

Моё мнение: авторы интерпретируют улучшение пространственного мышления как адаптивную реакцию. Нам остаётся только согласиться.

Мы за более безопасный тип марафонов - марафон-лайков.

Ссылка на исследование.