liminach. low-net / психология снизу.

Кипрские психологи разобрались с дружбой.

1803 испытуемых записывали черты, которые хотели бы, чтобы их друзья имели и не имели.

Самыми желаемыми стали: честность, этичность, приятность, доступность, сдержанность, терпимость, чуткость, веселье и ум.

Самыми нежелательными: нечестность, соперничество и нетерпение.

Женщины давали в среднем более высокие оценки, таким образом, они избирательнее, чем мужчины.

Моё мнение: выборка обширная и культурно близкая нам - Греция и Кипр. К результатам стоит приглядеться и использовать. Не призываю сверять с этим списком черт своих друзей, но эволюционно дружба — это аналог семейных отношений, и она должна быть комфортной.

Кстати, лайк это тоже желаемое.

Ссылка на исследование.

Даже умеренные дозы алкоголя нарушают прогнозирование

Эпизодическая память это способность заново пережить то, что уже происходило. Если речь идёт о прогнозировании будущего, то оно строится в т.ч. на основании эпизодической памяти.

Австралийские психологи взяли 124 испытуемых, которые систематически употребляли алкоголь, и разделили на две группы: первым дали алкоголь, вторым дали плацебо.

Далее измеряли эпизодическую память и прогнозирование: испытуемым демонстрировали позитивные слова (день рождения), нейтральные (такси), негативные (кошмар) и просили вспомнить ассоциируемую ситуацию из жизни или спрогнозировать ситуацию в будущем.

При прогнозировании, испытуемые в состоянии алкогольного опьянения, рассказали значимо меньше деталей. Эффект не зависел от биологического пола.

Таким образом, даже умеренные дозы алкоголя нарушают детализацию прогнозирования. Вследствие чего, человек склонен к поведению, результаты которого ему не понятны.

Ссылка на исследование.

Телевизор помогает подросткам уснуть быстрее, а YouTube – нет

Австралийские психологи попросили 711 подростков от 12 до 19 лет фиксировать время, проводимое в девайсах и приложениях за час до сна, и время засыпания. В среднем испытуемые ложились спать в 22:00, выключали свет в 22:36 и ещё 30 минут засыпали. При этом 98% испытуемых за час до сна пользовались хотя бы одним девайсом.

Худший результат – YouTube, время засыпания увеличивается на 13 мин.

Лучший результат – телевизор, наоборот, ускоряет засыпание на 9 мин.

Авторы считают, что YouTube ухудшает засыпание из-за коротких видео, автовоспроизведения и персонализированных рекомендаций.

Главная проблема исследования – на момент окончания работы с испытуемыми, в Австралии ещё не вышел TikTok.

Помните: уменьшение количества сна у подростков приводит к проблемам с психическим здоровьем, вниманием, растёт риск диабета, ожирения.

Ссылка на исследование.

О привлечении осужденных лиц на военные операции

Исследований психологов по этой теме найти не удалось, но накопал подходящую статью 1946 года американского социолога Дэвида Дресслера.

В США нельзя призывать на службу лиц с судимостями, но в 1941 году появились правки на период мобилизации.

Автор указывает, что в обществе нет единого мнения по данной теме, и задаётся вопросом: не сводится ли мотивация таких военнослужащих к садомазахистической потребности искупления грехов путём прохождения суровых испытаний силы духа. Также в статье указывается, что жёсткая дисциплина не исправляет личность с социальными отклонениями.

Условной выборкой стали 3565 человек с судимостями, служившие в период с 1941 по 1946 год, но достоверные записи на момент 1946го года имелись только по 1113 мужчинам.

Сначала автор разбирает продолжительность службы бывших заключенных и приходит к выводу, что отличий от обычных военных нет. Возможно, потому, что бывшие осужденные уже имели опыт приспособления к строгой и рутинной среде.

Далее разбираются причины увольнения со службы. Часть ушла в почётное увольнение, 9 процентов были уволены с позором, 3 процента из-за серьёзных правонарушений – менее удовлетворительно по сравнению с лицами без судимостей.

Бывших осужденных нельзя было повышать в иерархии до офицера за исключением случаев особых заслуг. При этом 40 процентов перешагнули чин рядового, и суммарно получили 750 наград.

Выводы автора статьи:

1. Большинство мужчин с судимостями могут служить в случае войны

2. Нужен строгий отбор и диагностика

3. Бывшие осуждённые вызывают проблемы, но приспосабливаются к армии

4. Подобная практика скорее позитивна для дальнейшей социализации осужденных лиц

Моё мнение: статья старая, другая страна, другая культура. На эти результаты нельзя опираться, но иных мною не найдено.

Ссылка на исследование.

Собака - друг человека, а также возможная причина депрессии и тревоги.

В июле этого года английские ветеринары провели исследование 1693 владельцев собак и показали:

- улучшение психического благополучия, если есть тесная эмоциональная связь с собакой.

- усиление тревоги и депрессии у тех, кто больше времени проводит с собакой.

Исследование не было направлено на проверку причинно-следственных связей, поэтому непонятно: это люди с высоким уровнем тревожности и депрессии с большей вероятностью заводят собак, или наоборот. Авторы предполагают, что оба варианта уместны.

Таким образом, если человек в депрессии или с тревожностью заведёт собаку, то это приведёт к усугублению ситуации. Однако, судя по другим работам, это не касается специально обученных служебных собак, собак-поводырей и собак-терапевтов.

Моё мнение: психотерапевтические навыки у собак не врожденные, а приобретенные, как и у людей.

Лайк поста тоже приобретенное.

Ссылка на исследование.

Секстинг это когда отправляете тексты или изображения сексуального характера.

Часто секстинг воспринимается проблемной практикой. Если же речь идёт о романтических отношениях, то тут ок, но в какой момент секстинг становится уместным?

Американские психологи исследовали это путём анализа самоотчётов 113 студентов.

Исследование основано на модели развития отношений Марка Л. Кнаппа, в которой отношения проходят через пять последовательных стадий: инициирование, экспериментирование, усиление, интеграция и установление связи. На каждой последующей стадии секстинг воспринимается партнёрами как более уместный.

Получается, спешить с секстингом не стоит, сначала строите эмоциональный контакт и доверие, потом начинаете шалить. И чем позже, тем более вероятно, что партнёр поддержит, а не свалит в закат.

Ссылка на исследование.

Психопатия - популярная тема в психологии и психотерапии, сюда относят: тиранов-начальников, властных родителей, серийных маньяков и ост…

Эти черты вытащили канадские психологи, на примере 615 студентов, у которых измеряли психопатию, личностные черты и пр.

На основании статистических методов показано, что обратные от психопатии особенности: тенденция испытывать вину после личных и публично разоблаченных проступков, честность, смирение, склонность к сотрудничеству, уступчивость, внимание, сдержанность и добросовестность.

Эти черты авторы предлагают называть "сострадательной моралью" - психопатия наоборот.

Помните, что люди с высокими значениями психопатии умеют симулировать "сострадательные" черты. Распознать симуляцию сложно, но об этом тоже поговорим в будущих постах.

Ссылка на исследование.

В учебниках по психологии указывается, что люди в очках для коррекции зрения воспринимаются другими как умные.

Это проверили психологи и офтальмологи из небольшой арабской страны Иордании. 517 испытуемым, из которых 70 процентов не носили очки, демонстрировали фотографии людей арабской внешности в очках и без.

Испытуемые, которые не носили очки, оценили очкариков как менее привлекательных, менее умных и менее уверенных.

Авторы подчеркивают отличие результатов от западных исследований, где очкариков оценивают умными, с высоким социальным статусом, а в ряде случаев привлекательными. Получается, в Иордании присутствует стигматизация людей, носящих очки.

Моё мнение: вероятно, дело в западной поп-культуре, где давно развиваются киношные образы очкариков, например, застенчивой, но умной девушки в очках, снимая которые, она преображается в красавицу.

Если не оцениваешь людей по почкам, то лайк.

Ссылка на исследование.

Лайфхак от американских психофизиологов: подкладываем супругу свои фотографии везде, где можно и возвращаем любовь.

Испытуемые: 25 человек со средним браком в 10 лет. Метод исследования: электроэнцефалография (ЭЭГ) — это когда электроды на голову и замеряют электрическую активность мозга.

Испытуемым показывали фото супругов и другие нейтральные и эмоционально позитивные изображения.

Результаты ЭЭГ соотносили с опросниками. Поскольку изучаемый отрезок ЭЭГ отражает мотивированное внимание к эмоциональным стимулам, результаты показывают, что мотивированное внимание к изображениям супругов было выше, чем внимание к позитивным и нейтральным изображениям.

Таким образом, просмотр фотографий романтического партнера позволит чувствовать себя привязанным и влюбленным в него, удовлетворенным браком, и этот эффект не вызван повышенными положительными эмоциями, не связанными с супругом.

Лайки поста тоже можно увидеть на ЭЭГ.

Ссылка на исследование.

Финские психиатры собрали статистику о связи школьного буллинга и насильственных преступлений во взрослом возрасте.

Данные собирались с 1989 года и в них вошли 5405 детей.

Дети 8–9 лет, склонные к травле других, с большей вероятностью совершат насильственные преступления к 31 году. Речь об убийствах или нападениях при отягчающих обстоятельствах, например с использованием оружия.

У мужчин этот эффект более выражен: склонные к буллингу в 8 лет, в три раза вероятнее совершат преступления во взрослом возрасте. У женщин эффект менее выражен, но присутствует.

Важный момент: у жертв буллинга связь с преступлениями во взрослом возрасте не выявлена.

Моё мнение: профилактика буллинга, психологи в школах, просвещение родителей, социальная работа с семьями, финансирование со стороны государства, участие общества - не проходите рядом, если видите буллинг.

Ссылка на исследование.