liminach. low-net / психология снизу.

Работа домохозяйки делится на физический и когнитивный труд, направленный на предвосхищение потребностей, планирование покупки моющих средст…

Выборка: 322 матери маленьких детей.

Участницы указывали какие дела по дому делают они, а какие партнёры - с разделением на физический и когнитивный труд. Например, кто моет посуду, а кто решает когда закупать моющее средство.

Показано: 64% физической работы по дому выполняют женщины, а остальное мужчины. При этом женщины выполняют 73% когнитивного труда. В когнитивном труде нагрузка женщин значительно больше по всем делам. Исключение - вынос мусора (здесь мужчины выполняют больше физического и когнитивного труда). Однако есть проблема - эффект статистически слабый. По опросникам выявлено, что повышенная когнитивная нагрузка связана со стрессом, симптомами депрессии, функционированием отношений.

Лайк если, читая пост, уже устал от работы по дому.

Ссылка на исследование.

С чем связано стремление к уходу за растительностью на лице?

Выборка: 414 мужчин.

Участники указывали что у них с растительностью на лице, готовы ли они пользоваться услугами барбершопов, покупать средства по уходу за волосами, заниматься укладкой волос на лице. Также проходили опросники социальных мотивов, внутриполовой конкуренции и гендерно-ролевого стресса.

Показано: стремление вкладывать усилия в поддержание ухоженной растительности на лице (либо поддержании ухоженного отсутствия растительности) связано с большим гендерно-ролевым стрессом, большей внутриполовой конкуренцией и более сильными социальными мотивами - т.е. желанием принадлежать к группе, поиску связей, избеганию отторжения и т.д. Поддержание ухоженной растительности на лице у мужчины, вероятно, индикатор стремления улучшить социальный имидж.

Лайк если теперь перестанешь бриться, чтобы не подумали, что с тобой что-то не так.

Ссылка на исследование.

Что там по изменам в браке?

Выборка: 236 супружеских пар, в среднем состоящие в браке пять лет, американцы.

Участникам задавали два вопроса - "Занимались ли вы внебрачным сексом после свадьбы?" и "Подозреваете ли в этом партнёра?". Затем проводили опросник оценки счастья в браке.

Показано: о внебрачном сексе сообщили 12% мужчин и 9% женщин (возможно, в реальности процент выше т.к. в этом исследовании участвовали люди всё ещё состоящие в браке) - 62% их жен и 57% их мужей знают о состоявшейся измене партнёра. 9% жен и 7% мужей подозревают партнёра, несмотря на отрицание измены с его/её стороны. При этом 80% мужчин и 84% женщин - не изменяли и не подозревают партнёра в измене. Самый низкий уровень счастья в браке - если измена была и о ней известно. Самое высокое счастье - измены не было и никого не подозревают. Одного подозрения в измене достаточно, чтобы субъективное счастье в браке снизилось.

Лайк если не изменяешь Лиминачу с другими пси-каналами.

Ссылка на исследование.

Часто просят рассказать куда пойти учиться, например, в какую школу терапии.

Не делали этого и делать не собираемся - решайте сами, а наш контент в помощь. Однако есть ряд скиллов психолога, которыми должен владеть каждый специалист и английский язык один из них. Наш канал физически невозможно вести без знания английского, большинство исследований по психологии на английском, свежие книги на английском и т.д. Поэтому вот, мы уже рассказывали и снова повторим - идите учиться к Александре Угольниковой.

У неё два курса на базе Института организационной и клинической психологии:

Первый - повышение квалификации с удостоверением гос. образца на 200 ак. часов "Английский язык для психологов в Zoom".

Второй - разговорный клуб на английском для психологов в Zoom.

Если думаете, что скоро все перейдут на китайский - психологи всегда писали на английском и даже китайские психологи делают так. Ситуация с языком не изменится ещё много-много лет, а возможно никогда. Английский нужен каждому психологу, психотерапевту и психиатру.

Александре пишите в личку - @aleksandraugolnikova или подписывайтесь на её Тг - t.me/psychologicallyfriendly

Лайк если требуешь начать вести Лиминач на английском языке.

Сегодня первый день сентября, а значит выходит пост, где вы можете рассказать о себе, если вы психолог, психотерапевт или психиатр.

Особых требований к таким комментам нет, но есть пожелания и подробнее вот тут.

Оставляем за собой право удалять комменты, но делаем это крайне редко и вы можете попробовать оспорить это.

Наши подписчики часто ищут специалистов, например, сейчас один из подписчиков в поиске психиатра. Если вы по каким-то причинам не хотите писать комменты, но вы психиатр, то можете написать мне в личку и я перекину ваши контакты.

В остальном, всем хорошей осени)

После самоубийства популярного человека идёт волна суицидов. Недавно построили модель этой волны в национальном масштабе.

Выборка: количество еженедельных звонков на Национальную линию по профилактике самоубийств за 2013-2020 г. (более 200 колл-центров по США) и количество еженедельных самоубийств от Национального центра статистики здравоохранения США за 2003-2020 годы.

Авторы строили модель распространения суицидальных мыслей и смотрели статистику по убийствам после инициирующего события - суицида известных личностей.

Показано: после самоубийства знаменитостей идёт всплеск как суицидов, так и мыслей о суициде на национальном уровне, который достигает пика в течение двух недель и потом идёт на спад. В зависимости от популярности личности значительно меняются пиковые значения. Например, суицид Робина Уильямса в 2014 году привёл к тысячекратному увеличению скорости распространения суицидальных мыслей.

Такие посты без байта на лайк.

Ссылка на исследование.

Если спать с младенцем в одной постели, то связано ли это с его последующими поведенческими или эмоциональными проблемами?

Выборка: 16 599 младенцев.

Авторы провели лонгитюд, в который взяли семьи с младенцами 9 месяцев, с которыми на тот момент родители спали в одной кровати. Родители оценивали поведенческие и эмоциональные проблемы детей в 3, 5, 7, 11 лет. В оценку входила тревожность, депрессия, агрессия и т.д.

Показано: у большинства детей с которыми родители спали в одной постели, когда им было 9 месяцев, нет последующих поведенческих и эмоциональных проблем. По всей видимости если учитывать другие переменные - убеждения родителей, материнский стресс и т.д., то совместный сон в 9 месяцев сам по себе не связан с последующим ростом или снижением поведенческих или эмоциональных проблем. Большее влияние оказывает скорее уровень стресса в семье и стиль воспитания.

Лайк если засыпаешь в одной постели с Лиминачем на экране смартфона.

Ссылка на исследование.

Недавно начали исследовать т.н. симбиосексуальность - когда человека тянет не к одному партнёру, а к паре с устоявшимися отношениями.

Выборка: 145 испытуемых с симбиосексуальностью.

С частью участников было проведено подробное интервью.

Показано: не выявлена связь симбиосексуальности с конкретной демографической группой. Однако это чаще возраст 21-40 лет, не религиозные, высшее образование, средний класс, проживающие в городе. Самой частой выявленной при симбиосексуальности особенностью, естественно, стала квир-идентичность и немоногамия. Симбиосексуальность характеризуется влечением к динамике отношений в паре. Эту динамику участники называли "синергией" или "третьей силой". При симбиосексуальности чаще привлекают пары с выраженной близостью, качественным общением и которые смотрятся привлекательно как пара. Испытуемые с симбиосексуальностью изначально не осознавали её и не могли сформулировать.

Лайк если испытываешь лайколиминачесексуальность.

Ссылка на исследование.

Жестокие игры делают детей агрессивными?

Выборка: 3010 подростков.

Авторы провели 18-месячный лонгитюд - измеряли физическую и вербальную агрессию, а также эмпатию. Подростки указывали любимые игры, а исследователи смотрели оценки их жестокости по международным рейтингам.

Показано: есть ряд несильных связей - если подросток играет в жестокие игры, то у него больше баллов по когнитивной эмпатии, вербальной и физической агрессии. Чаще в жестокие видеоигры играют мальчики. Не выявлено связи между увеличением или снижением уровня насилия в игре с изменениями в эмпатии или агрессии. Жестокие игры скорее не причина повышенной агрессии. На агрессию скорее влияют другие факторы - индивидуальные различия или ситуационные факторы. В работе есть проблема - первые два замера из четырёх прошли в период пандемии. Самые популярные игры в этой работе - Minecraft, Roblox, Fortnite, GTA.

Лайк если со спокойной душой идёшь топить и жечь людей в The Sims.

Ссылка на исследование.

Что со сном после невесомости?

Выборка: 19 испытуемых.

Испытуемые участвовали в параболических полётах - самолёт резко поднимается и создаётся гипергравитация, а затем снижается в свободном падении и создаётся микрогравитация. Участники проходили полёты с 31 подобной параболой набора высоты и снижения. В ночь до исследования и ночь после характеристики сна регистрировались с помощью актиграфии - оценки двигательной активности во время сна.

Показано: после полёта сон у испытуемых был фрагментированным - больше пробуждений, чем в ночь перед полётом. По субъективным оценкам сон в ночь после полёта лучше - по мнению испытуемых было меньше пробуждений и лучший сон. Фрагментация сна после параболического полёта менее выражена у людей, которые ранее испытывали проблемы со сном. Авторы указывают, что у космонавтов на МКС сон ухудшается в космосе, но по возвращению на землю нормализуется.

Лайк если пока отложишь полёт в космос, чтобы не расшатать график сна.

Ссылка на исследование.