liminach. low-net / психология снизу.

Как спят в разных странах?

Выборка: 30 082 участников.

Авторы анализировали записи со смарт-часов о сне за 4 года у представителей 11 стран.

Показано: длительность сна варьируется в зависимости от страны. В среднем по выборке спать ложатся около полуночи, а просыпаются в 7:42 утра. Чем выше в стране ВВП, тем позднее ложатся спать. Аналогично происходит в коллективистских культурах. Самая короткая продолжительность сна в Японии - менее 7 часов, а самая длительная в Финляндии - 8 часов. Ежедневные физические упражнения помогают нормализовать сон в большинстве анализируемых стран - помогают засыпать и пробуждаться быстрее, но не увеличивают длительность сна.

Моё мнение: спать надо не менее 7 часов, а некоторым 8-9. Однако если сон не любите, то есть хорошие новости - с возрастом длительность сна уменьшается. Также вы можете переехать в Японию, там тоже не любят спать, судя по исследованию.

Лайк, если время твоего сна связано только с уровнем заряда смартфона.*

Ссылка на исследование.

Мужчины предпочитают безработных жён, если сами не работают.

Выборка: 42 878 респондентов.

Проводился опрос жителей девяти европейских стран. Участникам предлагалось оценить, насколько они удовлетворены жизнью по шкале от "0" (крайне неудовлетворен) до "10" (крайне удовлетворен).

Показано: если в семье единственный кормилец женщина, то среднее удовлетворение жизнью у мужчин составляет 5,86 балла, а у женщин - 6,33. Если же единственный кормилец мужчина, то у мужчин 7,16 балла, а у женщин - 7,10. Авторы показывают, что проблема универсальна для Европы. Вероятно, если в семье добытчик - женщина, то это становится тяжёлым психологическим бременем для мужчины. Судя по данным, мужчины удовлетворены больше даже тогда, когда в семье никто не работает, чем если это делает только женщина.

Моё мнение: тут напрашивается создание групп психологической помощи безработным мужчинам.

Лайк если готова уйти с работы, только бы супругу было лучше.

Ссылка на исследование.

Эффективны ли руководители с психопатическими чертами?

Выборка: 281 руководитель.

Участники проходили оценку психопатических черт, а их эффективность оценивал вышестоящий начальник и 1-5 подчинённых. Анализировали, сколько власти даётся руководителю в компании - может ли всё решать он сам, или есть сдержки и противовесы.

Показано: наличие большой власти у руководителя при росте психопатических черт способствует падению эффективности команды - такой руководитель более склонен проявлять пагубное поведение. Если же у руководителя нет психопатических черт, но власть велика - эффективность команды растёт. Авторы рекомендуют компаниям развивать системы контроля руководителей и оценивать их на психопатические черты.

Моё мнение: позитивная часть исследования - власть не развращает не психопатичных руководителей. Т.е. власть развращает не всех.

Лайки не власть, но развратить могут.*

Ссылка на исследование.

Можно ли по голосу определить сексуальную ориентацию мужчины?

Выборка: 42 женщины и 28 мужчин. Все гетеро.

Участникам включали записи голоса мужчин: 20 гетеросексуалов, 20 гомосексуалов и 20 бисексуалов. Голоса произносили первые строчки гимна Австралии. Испытуемые пытались угадать сексуальную ориентацию и оценивали маскулинность/феминность голоса.

Показано: голоса гомо и гетеро различали выше случайного угадывания, но не голоса би, т.е. испытуемые по голосу могут иногда определить сексуальную ориентацию мужчины, но только если он не би. Женщины лучше мужчин определяют голоса гомо. Для женщин более привлекательными стали голоса би, но не гомо и гетеро. Также голоса би оценивались как более маскулинные, чем гомо и гетеро.

Моё мнение: проблема работы в том, что такие исследования поддерживают представления о том, что мы можем определять ориентацию по тем гендерным признакам которые приняты у нас в культуре.

Мужики, скидывайте аудюхи в комменты. Будем определять.

Ссылка на исследование.

Социальная мобильность (СМ) это когда можно изменить своё место и статус в социуме.

Например, если родились в бедной семье, но в стране с высокой СМ, то вероятнее станете богатым, если будете усердно учиться. Как социальная мобильность связана с деторождением? Выборка: анализ данных по 6787 людям из 82 стран и исследования с 497 испытуемыми.

Авторы анализировали демографические данные, а испытуемые читали тексты о высокой или низкой СМ и указывали как изменится их стратегия жизни.

Показано: при высокой СМ у испытуемых оптимистичный взгляд на будущее. Они склонны к медленной стратегии жизни - приоритеты на долгосрочные проекты и предпочтение отсроченного появления ребёнка. СМ не решающий фактор в вопросе, когда заводить детей, но оказывает влияние наравне с другими демографическими характеристиками - доходом и образованием.

В канале разрешены разные лайки - сделано ради повышения вашей лайк-мобильности.

Ссылка на исследование.

Асоциальные стареют быстрее.

Выборка: 1037 испытуемых.

Исследователи систематически оценивали людей, родившихся в 1972 году. Проводился мониторинг асоциальности - склонность к дракам, издевательствам, лжи, воровству, прогулам. Фиксировались биомаркеры биологического старения: индекс массы тела, давление, холестерин, скорость походки, когнитивная сфера и способность к социальному слуху - насколько хорошо слышит разговоры в шумной обстановке. Дополнительно использовалась мера биологического возраста, основанная на алгоритме метилирования ДНК.

Показано: низкая асоциальность - старение на 0,95 биологического года за каждый хронологический год. У асоциальных - 1,03 года, а самый высокий уровень асоциальности - 1,17. Асоциальность связана со сниженным социальным слухом, медленной походкой, низкими когнитивными способностями.

Моё мнение: к асоциальности более склонны молодые, т.е. важна профилактика.

Лайк это проявление социальности и омоложения.

Ссылка на исследование.

СДВГ - синдром дефицита внимания и гиперактивности, который характеризуется трудностью концентрации внимания, гиперактивностью и плохо управ…

Выборка: 1369 испытуемых.

Проводилась оценка СДВГ по шкале самоотчёта и оценка политической активности участников.

Показано: СДВГ выявлено у 14% испытуемых, но такой большой процент вызван использованием шкалы самоотчёта. Чем старше участник, тем менее вероятно СДВГ и больше если средние, но не низкие или высокие доходы. Выявлено, что люди с СДВГ более склонны к политической активности и меньшей терпимости к взглядам других. Однако они проявляют скорее пассивный интерес к политике, например, читают о политике больше, но сами такие новости не ищут.

Лайк если требуешь больше постов о политической психологии, но сам не ищешь статьи на эту тему.

Ссылка на исследование.

Что повышает вероятность второго свидания?

Выборка: 231 испытуемый.

Сначала мужчины и женщины указывали, какое поведение на первом свидании у представителей их пола повышает вероятность второго свидания. Далее мужчины оценивали ответы женщин, а женщины - мужчин. Потом взяли шоу Netflix, посвящённое свиданиям, и проверяли, насколько ответы испытуемых предсказывают вероятность второго свидания.

Показано: мужчины и женщины в целом сходны во мнениях, что представители их пола должны делать на свидании. Однако мужчины недооценивают этикет, а женщины - эмоциональную вовлечённость в общение. Ответы испытуемых не позволили предсказать вероятность второго свидания в шоу.

Моё мнение: в работе показано три образа свидания - то, что мы считаем должны делать представители нашего пола; то, как это оценивает противоположный пол; то, как это показывают в кино - все три варианта имеют существенные различия.

Лайк если ничего не понял, но на вторых свиданиях бывал.

Ссылка на исследование.

Американские исследователи выпустили статью с анализом работы телефона доверия для людей, принимающих психоделики.

Выборка: опрос 848 звонивших и анализ 4047 звонков.

На телефоне доверия работают волонтёры, прошедшие 50-часовую программу обучения.

Показано: у трети звонивших - тревога, а также иные негативные состояния в т.ч. страх. У 27% в анамнезе психиатрические диагнозы в т.ч. ПТСР и депрессия. 40% сообщили, что принимали психоделики в одиночестве и 77% в домашних условиях. Общение по телефону доверия помогло 66% звонивших снизить эмоциональный и физический стресс. 12% указали, что звонили бы в скорую, если бы не было телефона доверия по психоделикам.

Моё мнение: подобные телефоны доверия помогают снизить нагрузку на экстренные службы и это плюс.

Помните: психоделики запрещены в большинстве стран мира и относятся к классу наркотических веществ.

Лайк если уверен, что часть звонивших ничего не принимали и просто угорали.

Ссылка на исследование.  

Patient-Targeted Googling (PTG) это когда психолог, психотерапевт, психиатр или даже медицинский работник использует открытые источники в ин…

Выборка: 9 исследований по PTG в среде психологов и психотерапевтов.

Показано: от 20 до 98% специалистов занимаются PTG. Мотивы включают любопытство, сбор новой информации и её проверка. PTG повышает чувство безопасности терапевта и причиняет вред терапевтическим отношениям. Исследуют PTG преимущественно в США, а в Англии таких работ нет вообще. Проблема актуальна в связи с переходом в онлайн среду после пандемии.

Авторы считают, что необходимо разрабатывать этические стандарты PTG, а также обучение и руководства. Разбираться, когда PTG без согласия клиента уместно.

Лайк поста в Тг нельзя идентифицировать. Ставьте и никто не будет знать, кто это сделал. Даже ваш психотерапевт.

Ссылка на исследование.