#практика

Людям с зависимостями и психическими расстройствами, вероятно, может помочь финансовое консультирование.

Выборка: 18 исследований с 1900 по 2022 год.

Авторы провели систематический обзор литературы (но не мета-анализ). Брали исследования, в которых зависимых от ПАВ, а также страдающих от психических расстройств обучали финансовой грамотности или перекладывали управление их финансами на третьих лиц.

Показано: подобные интервенции приводят к снижению употребления психоактивных веществ, в особенности у лиц с тяжёлыми психическими расстройствами. Испытуемые в таких исследованиях сообщают об улучшении финансового планирования, что, вероятно, способствует улучшению психического здоровья и общего функционирования. Однако есть ряд проблем - нехватка РКИ, не понятно где причина и следствие, в ряде работ менеджерами по финансам становились врачи пациентов.

Лайк если готов заменить своего психотерапевта на топового финансового менеджера.

Ссылка на исследование.

С чем связано стремление к уходу за растительностью на лице?

Выборка: 414 мужчин.

Участники указывали что у них с растительностью на лице, готовы ли они пользоваться услугами барбершопов, покупать средства по уходу за волосами, заниматься укладкой волос на лице. Также проходили опросники социальных мотивов, внутриполовой конкуренции и гендерно-ролевого стресса.

Показано: стремление вкладывать усилия в поддержание ухоженной растительности на лице (либо поддержании ухоженного отсутствия растительности) связано с большим гендерно-ролевым стрессом, большей внутриполовой конкуренцией и более сильными социальными мотивами - т.е. желанием принадлежать к группе, поиску связей, избеганию отторжения и т.д. Поддержание ухоженной растительности на лице у мужчины, вероятно, индикатор стремления улучшить социальный имидж.

Лайк если теперь перестанешь бриться, чтобы не подумали, что с тобой что-то не так.

Ссылка на исследование.

Если свайпать или перематывать видео, то будет менее скучно?

Выборка: 1 223 испытуемых.

Проведена серия исследований, в которых испытуемые смотрели 10-минутное видео, либо переключались между видео, либо перематывали видео, либо смотрели Ютюб без ограничений. Оценивали скуку, удовлетворение, внимание и т.д.

Показано: если испытуемому становится скучно, при просмотре видео, то он склонен переключить на другое видео. Однако переключение между видео и перемотка внутри одного видео приводит к росту скуки, снижению удовлетворения и внимания, а также ощущению бессмысленности. Скука при переключении усиливается даже при свободном просмотре Ютюба. Эффект зависит от типа контента, например, если испытуемые читали статьи и могли переключаться между ними, то скука не росла.

Лайк если внимательно читаешь наши посты, не перепрыгивая сразу на байт на лайк.

Ссылка на исследование.

Испытывает ли кошка горе, если умирает вторая кошка в доме?

Выборка: 412 владельцев кошек, у которых недавно умерла одна из кошек или собак в доме, где есть ещё кошка или кошки.

Авторы рассылали опросники, в которых владельцы указывали свой уровень горевания, изменения в поведении кошки, которая потеряла животное-сожителя, особенности взаимоотношений оставшейся кошки с умершей кошкой или собакой.

Показано: у кошек, которые потеряли животное-сожителя, есть изменения в поведении, которые можно интерпретировать как горевание. Изменения более выражены, если у кошки был более близкий контакт с умершим животным-сожителем, как с кошкой, так и собакой. Вероятно на результаты влияет степень горевания владельца т.к. в зависимости от неё меняется взаимодействие с оставшейся кошкой. Проблема исследования - проецирование собственных чувств владельца на кошку, что преодолимо, но нужны иные методы исследования.

Лайк если пост грустный.

Ссылка на исследование.

Когнитивные функции (КФ) многократно связывали с проблемами со здоровьем. Связаны ли они с инсультом?

Выборка: 1 741 345 испытуемых.

Подростки 16-20 лет, поступающие на службу в армию Израиля, проходили четыре оценки КФ - понимание инструкций, вербальная категоризация, математические способности и невербальное мышление. В результате получали оценку от 1 до 9 баллов, где низкие КФ - 1-3 балла, средние КФ - 4-7 баллов, а высокие КФ - 8-9 баллов. Данные по их заболеваниям отслеживали в течение четырёх лет через 25 лет.

Показано: если у подростка выявлены низкие КФ, то в будущем у него в 2,68 раза выше риск инсульта, а если средние, то в 1,78 раза, чем у подростков с высокими КФ. Подростки с низкими КФ в будущем с большей вероятностью имели избыточный вес, менее вероятно заканчивали школу, вероятнее жили в бедном районе.

Лайк если сейчас же побежишь развиваться интеллектуально!

Ссылка на исследование.

Грандиозное фантазирование при нарциссизме. А минусы будут?

  Выборка: 193 испытуемых.   Участники проходили оценку нарциссизма, эмоционального состояния и самооценки. Далее часть испытуемых писали о недавней неудаче (задание, которое понижало настроение и самооценку), а другие об окружающих предметах (нейтральное задание). Далее все писали о предполагаемом будущем событии, которое заставило бы их почувствовать себя хорошо. Затем были набраны 128 сторонних участников для оценки текстов о будущих событиях.   Показано: люди с высоким уровнем нарциссизма чаще выбирают слова подчеркивающие грандиозность событий и более склонны к грандиозному фантазированию - их события чаще амбициозны и менее правдоподобны. При этом такие испытуемые после грандиозного фантазирования сообщали о более позитивном улучшении настроения и самооценки, чем люди с менее выраженным нарциссизмом и, соответственно, менее грандиозным фантазированием.   Лайки ставьте грандиозно!   Ссылка на исследование.

Мизофония (МФ) - непереносимость звуков, как правило, связанных с другими людьми - жевание пищи, дыхание, нюханье и т.д.

МФ, возможно, связана с социальным взаимодействием т.к. у некоторых приводит к проявлению агрессивного поведения. Выборка: 161 ребёнок - 72 с МФ и 89 с тревожным расстройством.

Участники выполняли задачу на память - им предъявляли последовательность цифр, которую нужно было распознать в последующих последовательностях.

Показано: у испытуемых с МФ самый лучший результат точных обнаружений целевых последовательностей цифр. По другим показателям - время реакции или общая точность отличий нет. Вероятно, МФ связана с состоянием повышенной бдительности и внимания к стимулам внешней среды. Вследствие этой особенности люди с МФ распознают малейшие различия в звуках. Так как от МФ нет таблеток, то психотерапия, вероятно, должна быть направлена на снижение постоянного состояния повышенного внимания.

А у вас есть мизофония?

😭Да 🗿Нет

Ссылка на исследование.

Мы главные герои или второстепенные персонажи?

Выборка: 982 испытуемых.

Участники указывали считают ли себя главными героями (ГГ) или второстепенными персонажами (ВП) жизни, вспоминали периоды, когда чувствовали себя ГГ или ВП, а также писали истории о себе, которые потом анализировались - испытуемый указывает себя как ГГ или ВП. Дополнительно проходили опросники психологического благополучия и потребностей, самооценки, нарциссизма. В ряде случаев процедура повторялась через месяц.

Показано: если человек считает себя ГГ, то благополучие лучше, а потребности удовлетворены. Оценка себя как ГГ предсказывает лучшие показатели через месяц. Если испытуемый вспоминает время, когда ГГ, то последующее заполнение опросников показывает лучшие результаты. Вероятно, восприятие себя как ГГ достаточно выгодная стратегия. Выявленный конструкт нечто отдельное от нарциссизма и самооценки, что проверялось отдельно.

А как у вас?

🥰 я ГГ 😭 я ВП 🗿 я НПС

Ссылка на исследование.

Эхолокация - это когда используете задержку отражённой звуковой волны для определения местоположения объекта в среде.

Эхолокация развита у летучих мышей и дельфинов. Выборка: 26 испытуемых - 14 зрячих и 12 слепых с рождения, либо ставших такими.

Участников обучали эхолокации по щелчку (щёлкая языком, стуча тростью, топая ногой и т.д.) - 20 занятий по 2-3 часа. С помощью эхолокации определяли размер, пространство и учились навигации в лабиринтах и реальной среде.

Показано: эхолокации обучились все испытуемые - снижение среднего времени прохождения лабиринта у зрячих с 104 до 40 секунд, а у слепых с 137 до 57 секунд. У всех испытуемых в МРТ выявлены изменения в зрительной и аудиальной коре. Зрительная кора также демонстрирует повышенную активность на звуки эхолокации - связана с обработкой визуальной информации, но после обучения проявляет кросс-модальную нейропластичность.

Лайк если хочешь эхолокацией определять что есть в холодильнике.

Ссылка на исследование.

Нарциссизм снижается с возрастом?

Выборка: данные 51 лонгитюдного исследования с выборкой в 37 247 испытуемых 8-77 лет.

Проведён мета-анализ исследований. В исследованиях измеряли до трёх факторов нарциссизма, по сути типов нарциссических личностных черт - агентный, антагонистический или невротический.

Показано: в целом все типы нарциссизма снижаются с детства до старости - антагонистический и невротический умеренно, а агентный слабее. Тем не менее, если у человека в юности нарциссизм выше, чем в среднем, то в старости это отношение останется. Получается, что нарциссизм как личностная черта стабилен. Возможное объяснения снижения - с возрастом человек берёт на себя множество социальных ролей, типа партнёра, родителя, сотрудника и т.д., что приводит к развитию зрелых личностных черт, которые связаны со снижением нарциссических.

Лайк если обходишь стороной зеркала во избежание оргазма.

Ссылка на исследование.