#разное

Станете ли вы тупее, если будете смотреть учебные видео с ускорением?

Это проверили американские психологи из Калифорнийского университета.

Выборка: 231 испытуемых-студентов смотрели видео о Римской империи, а затем проходили тест на понимание материала. Все студенты смотрели видео два раза, но скорость воспроизведения выбирали сами: часть в оригинальной скорости, а другие с ускорением в полтора, два и два с половиной раза.

Результат: разница в понимании материала между студентами, смотревшими без ускорения и с ускорением, не выявлена. Единственное исключение - ускорение в два с половиной раза всё-таки ухудшает понимание материала.

Моё мнение: ускоренный просмотр видео давно стал стандартом на Ютюбе, а наша психика гибкая и подстраивается под изменение скорости речи - подобным образом развивают скорочтение.

Если вас критикуют за просмотр видео с ускорением или лайк этому посту, то объясните, что Калифорнийский университет разрешил.

Ссылка на исследование.

На австралийском портале The Conversation ответили на вопрос десятилетней девочки Атхарвы из Индии, которая хотела понять почему возникает…

Ответ написала психолог из Колорадского университета Энн Клири - автор экспериментальных статей о дежавю.

Дежавю испытывают две трети людей, и оно чаще запускается в определенном месте или во время разговора. Дежавю слабо исследовано и скорее связано с внезапными изменениями электрической активности мозга или воспоминаниями о снах.

Клири продемонстрировала, что причиной дежавю также является пространственное сходство между текущей обстановкой и обстановкой в забытом воспоминании.

Клири с коллегами использовала виртуальную реальность и демонстрировала испытуемым пространства, в которых изменяла план помещения и передвигала мебель.

Показано: дежавю чаще возникало, когда испытуемый оказывался в пространстве, которое характеризовалось этим самым пространственным сходством.

Ссылка на исследование Клири.

В октябре вручается Нобелевская премия, а также пародийная Шнобелевская - последнюю дают за исследования, которые на первый взгляд вызыв…

В 2014 году Шнобелевку получил коллектив чешских биологов за открытие связи между наличием домашней кошки и ростом риска депрессии. Причина в инфекции токсоплазмозе, которая передаётся от кошки к человеку и протекает бессимптомно. Токсоплазмоз вызывает стресс, что приводит к изменениям в эмоциях и поведении, а далее к депрессии.

Недавно этот же коллектив выпустил ещё одну статью о токсоплазмозе и... политических взглядах.

Выборка: сравнивали 1838 испытуемых без токсоплазмоза и 477 с токсоплазмозом.

Результаты: испытуемые с токсоплазмозом склонны к групповой замкнутости и исключительности, а также антиавторитаризму.

Моё мнение: 😱

Ставь лайк, пока чехи не доказали, что это тоже связано с токсоплазмозом.

Ссылка на исследование о депрессии. Ссылка на исследование о политических взглядах.

В политической психологии используется разделение на правые и левые политические взгляды.

Судя по исследованиям, правые чаще склонны верить в теории заговора. В недавней работе турецкие психологи собрали выборку в 20 тысяч человек из 23 европейских стран. Испытуемые сообщали о политических взглядах и конспирологических убеждениях:

🐸 о существовании секретных организаций

🧕 исламизации Запада

🚙 заговоре по отказу от водородных автомобилей

Всё это анализировали в контексте индекса коррупции стран.

Результаты: чем ниже в стране коррупция, тем вероятнее, что правые склонны верить в теории заговора и наоборот.

Таким образом, жизнь в стране с большим количеством угроз делает веру в заговоры правдоподобной, и это уже не зависит от политических взглядов.

Моё мнение: если в стране популярна вера в заговоры, людьми легче манипулировать. Это всё крайне грустно.

Если левых взглядов, ставь 🐳 Если правых - 🍾

Ссылка на исследование.

Клод Моне и суши.

Просмотр художественных картин улучшает настроение и это подтверждается в научных статьях.

В июньской работе европейских психологов показано, что просмотр художественных картин в интернете приводит к такому же эффекту: улучшается настроение, уменьшается тревога и чувство одиночества.

Правда, есть один момент: испытуемым предъявляли на пару минут картины Клода Моне и фотографии японской еды.

Эффект оказался схож.

В случае просмотра картинок в интернете принципиально не искусство, а чтобы контент был красив, содержателен и вызывал положительные когнитивно-эмоциональные состояния у зрителя.

Если с Клодом Моне сомнений не было, то теперь мы знаем: чтобы улучшить настроение и снизить тревогу, посмотрите на японскую еду в интернете. Главное - выбирать красивые и качественные картинки.

Ещё бытует мнение, что настроение повышается, если сделать репост и поставить лайк.

Ссылка на исследование.

В ВК написали комментарий с критикой научной статьи из моего поста, [в которой авторы исследовали оценку последствий внебрачных связей.](htt…

Далее жирным шрифтом будут критические тезисы, а потом мои комментарии.

🤪 Исследование странное.

Психологам точно нужно знать оценки последствий внебрачных связей - это психологическая проблема, с которой приходят клиенты.

🤓 Как можно сравнивать 18 и 82х летних?

Ряд эффектов в психологии связаны с возрастом, например, восприятие музыки младенцами отличается от школьников. При этом уже школьники воспринимают музыку также как и пожилые. Штука в том, что младенцы не умеют воспринимать тональность музыки и оценивают только ритм.

В случае с мотивами психологи знают, что они есть как в 18, так и в 82 года. Сравнивать их можно и нужно.

😘 Женщины изменяют по многим причинам.

В работе не указывается что облегчение негативного эмоционального состояния это единственный мотив измен у женщин. Там о статистическом различии мотивов у мужчин и женщин, а также что женщины изменяют чаще по этому мотиву, чем мужчины. Понятно, что мотивов много и речь не идёт о том, что измена это плохо.

😎 Про внебрачные отношения нельзя делать однозначные выводы.

В психологии не делают однозначных выводов, но только в науке приводят данные и используют статистику, чего достаточно, чтобы прислушаться к мнению авторов. Тут не астрология и не женские журналы, где писать можно что угодно и никому за это ничего не будет.

Вывод: критикуйте и не берите на веру прочитанное в интернете.

Чем заняться после получения образования психолога?

Можно стать нарративным дизайнером в игровой индустрии и разрабатывать игру по вселенной Вархаммер 40000 🧑‍🚀

Это вот Оля, она так и сделала - получила образование психолога и теперь интегрирует повествование в игровые механики.

Пост не реклама, радуюсь, что психологи могут и такое) *P.S. Не уверен, что все знакомы с вселенной Вархаммер 40000. Страстно рекомендую почитать историю мира, хотя бы по верхам. Вероятно, это наиболее поехавшая пародия на тиранию и авторитарные режимы. Чего стоит местный правитель людей - даже после смерти его отказываются хоронить и свято верят, что Император продолжает управлять. Некоторым это напоминает всякое.

P.P.S. Залайкайте видос на Ютюбе. Нам нужно больше игр по Вархаммеру.*

https://www.youtube.com/watch?v=36XJ21OvawA

С коэффициентом интеллекта (IQ) и эмоциональным интеллектом (EQ) знакомы все, а с 2000х годов психологи ввели ещё один интеллект - духовны…

🐭 IQ помогает с числами и формулами, EQ помогает с людьми, а SQ поддерживает духовный баланс.

🐲 В 1999 году психолог Говард Гарднер ввёл понятие "экзистенциальный интеллект" - калька духовного интеллекта. Сам Гарднер протестует против слова "духовный", но прижилось именно оно.

🐳 Люди с развитым SQ, воспринимаются другими как лидеры и готовы следовать этой роли. Из негативного – SQ связан с мистическими переживаниями типа религиозного экстаза и чувством единения с миром.

Кажется, что этот конструкт пока сырой и по большей части используется бизнес-тренерами и коучами, но есть и качественные научные исследования духовного интеллекта, например вот эта работа.

Кстати, лайк и репост - признак высокого SQ.

Пост для психологов, остальным покажется скучным.

До коронавируса психотерапевты и консультанты часто выступали против удалённого формата работы. Типа нельзя построить адекватный контакт с клиентом, половина невербалики пропадает, а Скайп это временная тенденция.

Теперь новый тренд подъезжает – в онлайн-журнале Psychology Today вышла статья, в которой предлагают приравнять коучинг к психотерапии, но с рядом условий.

Проблема

В США и ряде других стран нехватка лицензированных психотерапевтов. Мы только что пережили два года локдаунов, которые худшим образом сказались на психическом здоровье. Также за последние два года вышли работы, в которых показано повышение на 30% риска появления тревожных и депрессивных расстройств у переболевших коронавирусом. К этому прибавляется: международный политический кризис, растущее количество преступлений на расовой почве, насилие с применением огнестрельного оружия, экстремальные погодные условия, растущая инфляция, падающий фондовый рынок и спецоперация. Таким образом спрос на психотерапевтов будет расти.

Возможное решение

Проверенным способом решения психологических проблем является психотерапия. Но за короткий срок нельзя обучить много психотерапевтов.

Автор материала предлагает обучать коучеров научно-обоснованным техникам психотерапии и заполнить нехватку психотерапевтической помощи. Под научно обоснованными психотерапиями тут понимается когнитивно-поведенческая и АСТ-терапия.

Также автор материала ссылается на исследование, в котором показано улучшение состояние клиентов с симптомами депрессии уже после одной консультации с коучером.

Мой комментарий

Статья написана американским специалистом, и в Америке давно не хватает психотерапевтов и психологов. Байден в предвыборных обещаниях клялся посадить по хотя-бы одному психологу в каждую школу.

В остальном с мнением автора согласится сложно. Есть исследования, в которых показано, что коучинг может в чём-то сравниться с психотерапией, но пока что это резкое заявление. Также стоит помнить, что хотя когнитивно-поведенческую терапию называют научно-обоснованной, то, вот, АСТ-терапия научно-обоснована только в узких условиях применения.

Главное – спрос на психотерапию растёт, а специалистов не хватает и об этом пишут всё чаще. Ещё можно почитать о том, что младенцы склонны наказывать агрессоров.

Ссылка на источник новости.

Словарь тегов канала

Большинство постов в канале - исследования психологов и они разделены по рубрикам:

🧐 - о психологии поп-культуры

🤪 - психология до 18 лет

🤬 - о вербалике и невербалике

🤡 - всякая недопсихология

😘 - романтика, любовь и как не запороть это

😎 - можно применить и улучшить качество своей жизни

😵‍💫 - диагнозы и психоделики

🥹 - не вошедшее в остальные рубрики

🫣 - 18+

🤗 - социальная психология и всё вокруг

В канале есть записи стримов и это тег

В канале есть лонгриды, состоящие из серии постов, и их можно найти по тегу

Ряд лонгридов получили отдельные теги, например - и

Остальные лонгриды отмечены тегом -

Также есть другой тип лонгридов о клиентских случаях практикующих психологов и психиатров -

Мы часто приглашаем в полноценные психологические исследования и это тег -

Раз в месяц у нас в комментах выкладываются практикующие психологи и психотерапевты -

Ряд постов написаны нашими подписчиками и тогда стоит тег

Редкие посты, связанные с автором канала носят тег -